始終了解您的需求

了解你想要達到的目標是我如何最好地指導你的瑜伽之旅。這是超出您的第一堂課的持續任務。

注重品質和形式

在我確保您正確執行每個姿勢的同時，我也密切關注對您有用的調整，以便您從每堂課中獲得最大收益。

尋找賦予你權力的方法

每個人都需要一些靈感來繼續前進。我知道是什麼激勵你，是什麼讓你打勾，以及如何幫助你保持想要進一步提高的感覺。